緑茶 3505 と骨の健康

脂肪燃焼以外にも、 緑茶 3505 骨密度の構築にも役立ちます。骨粗鬆症のリスクがある人は、緑茶の摂取からかなりの恩恵を受ける可能性があります。東京大学で行われた簡単な研究では、骨量減少のリスクが最も高い60歳以上の女性にアンケートが行われました。サンプルは多数で、合計 655 人の女性が含まれていました。緑茶を摂取した人の骨密度測定値は 0.808 でしたが、緑茶を摂取しなかった人の骨密度測定値は 0.738 でした。言い換えれば、緑茶消費者と非緑茶消費者の骨密度には約9%の差があったということです。

東京大学の研究グループは、この大きな違いの原因はカテキンと呼ばれる特定のフラボノイドであると結論付けました。これらのフラボノイドは、骨を破壊する細胞、つまり「破骨細胞」の進行を阻止するとの仮説が立てられています。

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